لمواجهة التنمر.. عليك بفعل 5 أشياء مفعولها كمفعول السحر!
قام الباحث والخبير التربوي والباحث في التطوير عبد الرحمن الذبياني بالكشف عن وجود 5 أشياء يُمكن فعلها لمواجهة التنمر والمتنمرين، وتلك الأشياء تأتي على النحو التالي.
حيث إن في البداية من الضروري أن يكون لدى الإنسان ثقة بنفسه وذلك لأنها هي مصدر القوة الحقيقية له ويجب أن يكون قوي ولا يبكي ولا يسمح أن يظهر عليه مظاهر الضعف وألا يهتز أو ينهار أو يكون إنطوائيًا أمام من يتنمر عليه.
إقرأ ايضاً:أفضل برنامج سياحي في أبها مع قائمة الأماكن السياحية التي تستحق زيارتك عاجل .. سبب وفاة الرياضي السعودي بطل كمال الأجسام تيسير الخلفان مكافأة الانتقال 16% من الراتب الأساسي!! عبدالرحمن العيبان يكشف التفاصيلمتوسطة الأجل.. سندات دولية مطلقة من شركة أرامكو بقيمة تزيد عن 5 مليارات دولار
كما يلزم أن يتم نجنب المتنمرين ومحاولة الابتعاد عنهم قدر الإمكان مع الحرص على عدم مجالستهم ولا الاختلاط بهم علاوة على الحرص ألا يهتم بهم في الصداقات، ومن الضروري أن تقوم بالدفاع عن نفسك وتكون شخص شجاع وقوي وألا يظهر عليك الخوف منهم، ويجب الحرص بأن تقوم بتبليغ النظام وبالتأكيد سيكون كفيل بحمايتك.